最新版 美腸の教室
タイトル：最新版 美腸の教室
作 者：一般社団法人日本美腸協会/小林 暁子
発売日：2026-02-20
出版社：主婦の友社
説 明：
免疫力UP、ダイエット、美肌、体質改善、アンチエイジング、ポジティブ思考……ぜんぶ「腸活」で叶います！
腸が元気になれば、もっと幸せになる！
ダイエット・美肌・体質改善・アンチエイジング・ポジティブ思考、すべては“美腸”で叶います！日本美腸協会公式バイブル。おなかも心もスッキリ、新・美腸の教科書。
＜腸が変わると、いいことだらけ！＞
●免疫力UPで、ウイルスや菌をシャットアウト！
●ストレスを感じにくく、メンタルが強くなる
●自律神経が整い、健康体に！
●おなかの悩みがスッキリ解消
●無理なくやせられる！
●ツヤツヤ美肌になる＜美腸になるためには、この５ステップだけ！
→Step1 「入れない」
→Step2 「出す」
→Step3 「入れる」
→Step4 「育てる」
腸をきれいに、元気にする「美腸の正解」を一緒に学びませんか。
一般社団法人日本美腸協会（イッパンシャダンホウジンニホンビチョウキョウカイ）
小林 暁子（コバヤシアキコ）
【電子版のご注意事項】
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以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
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